Главная » Женские штучки » Праведность или невроз

Праведность или невроз

Звонит мне вчера мой приятель, руководитель маленькой, но очень гордой компании, и прямо таки сразу, не в бровь, а в глаз, задаёт вопрос: У вас там что, опять пост? — Постнее некуда, — отвечаю, — Успенский пост, строгий. А почему тебя вдруг стала волновать эта тема?

Оказалось, что вовсе не духовных знаний искал мой друг, а даже совсем наоборот. Пришёл мне как представителю приверженцев опиума для народа высказать всё начистоту. Он вообще-то первоначально на секретаршу свою злился, но он же воспитанный руководитель и сказать всё в глаза подчинённому не имеет права.

А высказать мне – это милое дело. Я ж психолог.

Да я всегда знаю, когда у вас посты случаются, — продолжает делиться мой руководительствующий приятель, — по поведению моей секретарши. Она становится просто несносной, я прямо теряюсь.

В остальное время – придраться не к чему, а тут просто у дамы реально крышу сносит, да простят меня твои уши за мой французский. Следующую секретаршу буду Великим постом себе выбирать, чтоб знать, к чему быть готовым.

Полностью поддерживаю эту идею, высказывая, однако, свои предостережения, что сотрудница может случайно принадлежать к какой-то иной конфессии и выкидывать коленца в какие-нибудь другие сроки.

Почему постящиеся начинают себя так мило вести, что даже руководители (не говоря уже о таких простых смертных, как супруги, родители или дети) хватаются сначала за успокоительные, а потом за телефонную трубку, чтобы как-то скоротать время, пока на компьютере устанавливается самая страшная стрелялка из всех возможных?

Наверняка, вы обратили внимание, что высказать своё раздражение напрямую своей подчинённой мой друг так и не смог, это для него табу. Он же не просто так, а понимающий и прекрасный со всех сторон руководитель, а руководители не опускаются до такой низости.

Сразу увольняют.

Конечно, это далеко не у всех руководителей так, мы говорим про конкретного человека, который себя оправдывает тем, что ВСЕ его братья по грейду ведут себя именно так. Да и про увольнение – это не ради красного словца.

Он уже фантазирует о том, как будет нанимать новую сотрудницу, а значит, такое желание нет-нет да и появится.

Что ж, не будем проводить моему другу сеанс виртуальной психотерапии по фотографии, а лучше давайте поговорим о гневе, злости, ярости и прочих других ужасно неправославных чувствах, которые, как известно, надо попросту отсечь. Наверняка та секретарша занимается тем же самым.

Но, как известно, когда в семье (или в данном случае – в компании) появляются праведники, все остальные автоматически становятся мучениками. Праведность – это вам не абы что.

Это серьезно!

А меня вот уже лет десять как волнует другой вопрос: чем вообще-то праведность отличается от невроза? Мне пришлось отвечать на данный вопрос в собственном сердце, поэтому рассказ мой будет тоже вполне себе субъективным, да к тому же ещё и однобоким.

Побыть праведником у меня так и не получилось, хотя очень хотелось, ну прямо очень! И я старалась изо всех сил, пока не поняла, что я хочу быть не праведницей, а отличницей.

Потому что это именно их все любят и хвалят. Если вы думаете, что праведников все ругают и ненавидят, то это тоже немного далеко от истины.

Ругают и ненавидят мучеников, и это иная тема, мы ещё поговорим, в чём разница между мучениками и мазохистами.

Праведники вообще чаще всего совершенно незаметны, просто живут и делают свои дела, потому что они смиренны (да-да, смиренны, но не забиты, разница между смирением и толстовством – это тема номер три, я уже записала себе в ежедневник), так что праведники тихи, просто светятся любовью, и рядом с ними хочется находиться.

Я светилась чем угодно: обидой, чувством вины, унынием, скорбями и завистью, но никак не любовью, так что пришлось столкнуться с первой правдой жизни. Внутренне человеку очень сложно отличить праведность от невроза, приходится как-то прояснять эти моменты, общаясь с окружающими.

Желательно с теми, кто видит его каждый день.

Но вот в чём загвоздка. Это ж придётся выйти из мира фантазий и пройтись по грешной земле, поговорить и даже – о, ужас! – услышать о себе не очень-то приятные подробности.

Например, я вот думала, что борюсь с гневом внутри себя, если я молчу и не раздражаюсь. А ближние говорят, что я становлюсь замкнутой, окружая себя какой-то высоченной стенкой, с которой разговаривать так же продуктивно, как с той самой стеной.

И да, хочется не успокоиться, а начать драться, чтобы меня из этого состояния как-то вывести и вернуть к жизни.

Или вот ещё момент. Одна моя родственница призналась, что она борется с гневом старым бабушкиным способом: идёт делать уборку.

Только однажды она поймала себя на том, что начинает сама ввязываться в ругань, чтобы потом как следует разозлиться и пойти уже наконец погладить эти кипу пододеяльников или разобрать кладовку.

Понятое дело, что сейчас я описываю далеко не поступки, продиктованные исключительной внутренней праведностью. Это действительно некая нездоровая форма взаимоотношений с агрессией. Да и откуда ей быть здоровой?

У нас этому не учат. Так что приходится постигать эту науку самостоятельно.

Банальная логика подсказывает, что если мы все такие христианки, то надо бы обратиться к первоисточнику.

Во-первых, вряд ли Господь стал бы делать нечто такое, что человека явно губит. Скорее всего, Он нам дал некий инструмент, которым мы просто не умеем пользоваться.

Идём дальше. Открываем Евангелие и читаем: Приближалась Пасха Иудейская, и Иисус пришёл в Иерусалим и нашёл, что в храме продавали волов, овец и голубей, и сидели меновщики денег.

И, сделав бич из верёвок, выгнал из храма всех, [также] и овец и волов и деньги у меновщиков рассыпал, а столы их опрокинул. И сказал продающим голубей: возьмите это отсюда и дома Отца Моего не делайте домом торговли (Ин.2:13-16)

Как неправославно повёл себя Господь! Или это всё-таки мы ведём себя неправославно? Я как-то склоняюсь ко второму выводу, а значит, гнев всё же реализовывать можно.

Но как и когда?

Приходится начать с того, что агрессия для нас чаще всего является такой тёмной лошадкой, которая, как известно, появляется буквально из ниоткуда, и раньше вообще на неё никто ставок не делал. А вот придётся начать это делать.

Конечно, тогда придётся смириться с отсутствием праведности, но, поверьте, духовная жизнь от этого ничуть не пострадает, а даже наоборот. Наконец-то станет понятно, о чём говорить на исповеди, в чём каяться и в какую сторону меняться.

В каждом человеке, совершенно в каждом, есть по умолчанию весь спектр эмоций. Потому что они нужны, просто жизненно необходимы. Скажите, как без гнева можно было разогнать толпу торговцев?

Да невозможно это. Гнев – это показатель того, что мы неравнодушны, что нечто нас трогает, задевает до глубины души. Гнев – это зарождающаяся сила, которая потом выливается в поступок.

Так что по сути сделать вид, что ничего не происходит – это как сделать аборт при уже возникшей беременности.

Конечно, можно сделать вид, что этот гнев не имеет к нам никакого отношения, что это бес попутал, но давайте вспомним, что мы таки не праведники, а чаще всего нас даже искушать не надо, мы и сами с усами.

Праведность или невроз

Духовная брань и отсечение помыслов – это для тех, кто умеет понимать, где различие между тем, что правда зародилось во мне, что является исключительно моей страстью, и внешними влияниями. (Уже готова к тапкам и помидорам, но, к счастью, пока Дунаева в отпуске, я у неё танк-то одолжила, так что мне не страшно). А для этого надо внимательно изучить себя в гневе. А изучать свой гнев и реализовывать его — это разные вещи.

Более того, ругань — это когда гнев владеет нами, но мы его будто не видим. А если мы владеем собой в гневе, то у нас есть выбор, как его реализовать, пребывая при этом в добром уме и здравой памяти.

У людей живых чаще всего гнев является реакцией на какую-то ситуацию. Так что приходится учиться быть очень внимательным, чтобы на самом старте нашу тёмную лошадку принимать во внимание.

А то, знаете ли, бывает, что вроде такой добренький-добренький, а потом сам не заметил, как уже давно перешёл на повышенные тона.

Я уже писала о том, что есть два типа людей, которые одинаково не владеют своими эмоциями. Одни из них при малейшей угрозе соприкоснуться с гневом нажимают на тормоз и прерывают всякую связь с реальностью, уходя в анабиоз. Другие от ужаса нажимают на газ, и их несёт неизвестно куда, они тоже в разрыве с реальностью.

Кстати, первые чаще всего гипотоники, а вторые гипертоники.

Так вот, самое сложное, просто таки высший пилотаж – это при возникновении помех в виде откуда ни возьмись появившейся агрессии оставаться включённым в движение, контролировать скорость, держать руль, продолжать двигаться и следить за дорогой.

Как это выглядит в реальной жизни?

В реальной жизни мы просто учимся замечать всё то, что происходит у нас в голове. Что правда придётся отсекать – так это привычку жить на автомате и чуть что выпадать в фантазии, погружаться в ад несознанки.

Например, в фантазию о том, что кто-то внешний на вас влияет. Злость – это ваша личная реакция, и надо понять, на что вы злитесь.

Конкретно, а не абстрактно.

Я злюсь на мужа — это более чем абстрактно. Попробуйте поговорить с собой и выяснить, что конкретно не устраивает. Что он мало зарабатывает?

Что он не подарил вам цветы? Что он не Брэд Питт?

Что он напомнил вам о вашем собственном проступке?

А дальше начинается самое интересное. Надо понять, что есть вещи, которые вы можете исправить.

Например, можно попросить мужа купить цветы, а не ждать, что он сам догадается. Можно рассказать, что вы очень устали экономить на каждой копейке и хотите поговорить с ним, как решить эту проблему.

Очень часто гнев уйдёт уже на этапе понимания, что конкретно вас так из себя выводит.

Праведность или невроз

Но есть вещи, которые от вас никак не зависят, и их придётся просто брать во внимание, при этом продолжая наблюдать за собой. Ну да, не Брэд Питт, а всего лишь обычный Вася. И почему вы так при этом раздражаетесь, собственно?

Так и вы, скорее всего, не Анджелина Джоли, но что с того? Вы так и не научились ценить себя, если рядом с вами обычный скромно зарабатывающий Вася, который вечно забывает о годовщине свадьбы? Так это ваша проблема, не Васина.

И, к слову сказать, ваша реакция на эти данности – это и есть признак обычного такого человеческого невроза.

Но есть и хорошая новость: это лечится.

Приблизительно такую лекцию я и прочитала своему другу-начальнику. Он наконец-то понял причины своей злости и обещал поговорить со своей сотрудницей о том, что так напрягает его.

Обещал позвонить и рассказать, удалось ли. Что ж, время покажет.

О

x

Check Also

Зимнее путешествие в мир игрушек

В полумраке комнаты светится золотыми огнями украшенная ёлка. У её основания стоит старинный Дед Мороз ...

Зима — пора душевной теплоты

Осталось совсем мало, немножко, буквально чуть-чуть и она закончится. Очередная зима еще раз будет прожита ...

Зима близко

Страх старости, неподъемного груза прожитых лет – чувство, которого сложно избежать. Благо бояться есть чего ...

Жизнь, жительствующая в медвежьем углу

В Греции я люблю останавливаться в маленьких семейных гостиницах. Таких, где горничной не принято оставлять ...