Главная » Женские штучки » Как выжить, если вы провалились под лед

Как выжить, если вы провалились под лед

Как выжить, если вы провалились под лед

Лучший способ не провалиться в полынью — это не игнорировать предупреждения и не ступать на лед в непроверенных местах.

Но мы в AdMe.ru знаем, что в жизни случается всякое, поэтому подготовили для вас инструкцию, как спастись, если вы угодили в ледяную ловушку.

Не паникуйте, держите голову над водой, зовите на помощь

Как выжить, если вы провалились под лед

  • Не паникуйте. Даже если вы погрузились глубоко, вода вытолкнет вас обратно.
  • Удерживайте голову на поверхности — для этого можно слегка запрокинуть ее назад.
  • Не стоит барахтаться, теряя силы, вместо этого делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
  • Дышите как можно медленнее и глубже.
  • Зовите на помощь.

Повернитесь в ту сторону, откуда вы пришли, там лед прочнее

Как выжить, если вы провалились под лед

  • Если рюкзак или пальто тянет вас ко дну, избавьтесь от них. Но не стоит тратить драгоценное время на раздевание, если одежда не тяжелая. Тем более, в ней могут быть воздушные карманы, которые помогут вам удержаться на плаву.
  • Выбраться легче всего тем же путем, которым вы сюда пришли. Лед вокруг полыньи очень хрупкий, но то место, где вы стояли, до того как провалиться, должно быть прочнее.
  • Повернитесь лицом к этому месту и положите руки на лед, протянув их как можно дальше.

Навалитесь на край льдины грудью и выталкивайте себя из воды

Как выжить, если вы провалились под лед

    Чтобы выбраться, обопритесь ладонями обеих рук о край льдины, навалитесь на нее грудью и попытайтесь вытолкнуть себя из воды на поверхность. Отталкивайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.

Альтернативный способ: вытащите из воды правую руку до плеча и, положив на лед, используйте ее как опору. Затем попытайтесь забросить на лед правую ногу.

Делать это нужно резко и с усилием, чтобы перенести центр тяжести тела из воды на ледяную поверхность.

Еще один метод — выбраться из полыньи на спине. Для этого нужно поместить затылок на край льдины, широко раскинуть руки и отталкиваясь ногами, перенести себя на твердую поверхность.

О

x

Check Also

Зимнее путешествие в мир игрушек

В полумраке комнаты светится золотыми огнями украшенная ёлка. У её основания стоит старинный Дед Мороз ...

Зима — пора душевной теплоты

Осталось совсем мало, немножко, буквально чуть-чуть и она закончится. Очередная зима еще раз будет прожита ...

Зима близко

Страх старости, неподъемного груза прожитых лет – чувство, которого сложно избежать. Благо бояться есть чего ...

Жизнь, жительствующая в медвежьем углу

В Греции я люблю останавливаться в маленьких семейных гостиницах. Таких, где горничной не принято оставлять ...