Главная » Женские штучки » 10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

= Партнерский пост AdMe.ru и Дюспаталин ® 135 мг =

Когда в организме происходит незначительный сбой, человеку трудно определить, в чем кроется проблема. Но некоторые сигналы являются признаками раздраженного кишечника, повторяются снова и снова.

Если у вас часто плохое настроение, ухудшился аппетит, вы чувствуете дискомфорт в животе, страдаете от внезапной боли и частых спазмов в районе кишечника и испытываете проблемы со стулом, то, возможно, от всех этих неприятных ощущений можно избавиться одним махом.

AdMe.ru и препарат для комплексного лечения раздраженного кишечника Дюспаталин® 135мг вместе разбираются, как вовремя распознать проблему и быстро привести кишечник в порядок, чтобы не отвлекаться от радостей жизни.

10. Сложно что-то вспомнить или запомнить новое, снизилась концентрация

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

От работы кишечника зависит качество работы мозга. Если у этого органа возникает проблема, мозг не занимается интеллектуальным трудом, а переключается на помощь кишечнику.

Это первостепенная задача: чем лучше работает вся система ЖКТ, тем больше энергии получит мозг.

Если кишечник неправильно функционирует, человек чувствует боль, появляются нарушения стула и вздутие живота, начинается диарея, запор или их чередование, возникает метеоризм. Это симптомы раздраженного кишечника, который может возникнуть даже у здорового человека под влиянием стрессовой ситуации.

9. Сложно заснуть, но даже длительный сон не избавляет от хронической усталости

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Нарушение сна часто говорит о проблемах со здоровьем. Довольно часто причина кроется в функционировании ЖКТ.

Тогда организм, переходя в режим сна, тратит силы не на общее восстановление, а на попытки обнаружить недомогание и самостоятельно исправить ситуацию.

8. Волосы стали сухими и ломкими, а ногти слоятся

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Структура волос и ногтей зависит в первую очередь от работы кишечника и качества питания. Кислая и жирная пища, газированные напитки, алкоголь, фастфуд, шоколад и кофеин негативно влияют на работу кишечника, который в свою очередь лишает человека естественной красоты.

7. Кожа потускнела, появились высыпания, раздражение и акне

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Сияющая и здоровая кожа – главный признак правильной работы всех систем организма. Малейшее нарушение в работе кишечника проявляется на лице в течение нескольких дней: исчезает румянец, заметнее становятся синяки под глазами, появляются раздражения, прыщики и отеки.

6. Периодически болит голова

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Для некоторых людей легкая головная боль — ежедневное явление. Кажется, дело в мелочах: грязная посуда в раковине, неприятная встреча на улице, волнение из-за разговора с начальником.

Возможно, проблема кроется в кишечнике. Пища плохо переваривается, и в кровь попадают вещества, которые действуют как токсины: вызывают головную боль.

5. На языке появился налет, изо рта чувствуется неприятный запах

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Нарушение микрофлоры кишечника не только влияет на его деятельность, но и становится причиной появления неприятного привкуса и запаха во рту и налета на языке. В таких случаях чистка зубов, использование бальзамов для полоскания и жвачки только на короткое время маскируют проблему.

4. Тело приобрело необычный запах, более резкий или даже кислый. Кожа сильно потеет

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Нарушения гормонального фона приводят к сбоям в разных системах организма. Это может быть как причиной, так и следствием проблем с кишечником.

Если кажется, что тело стало пахнуть иначе, вас бросает в жар или ощущается беспричинный холод, возможно, стоит просто успокоить раздраженный кишечник.

3. Человек чувствует слабость, часто болеет

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Скрытые процессы в кишечнике заставляют организм напрягать всю иммунную систему. Человек еще не чувствует боль, но неприятное состояние изматывает тело: появляется слабость, падает работоспособность, сложнее противостоять бактериям и вирусам.

2. Во время стресса в животе чувствуется дискомфорт

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Работу кишечника регулирует «второй мозг» — энтеральная нервная система. Она контролирует выработку 95 % серотонина, благодаря которому мы ощущаем радость.

Если у кишечника возникают сложности, это напрямую влияет на выработку гормона счастья.

В результате мы ощущаем стресс, который является катализатором дальнейших сбоев в нашем организме. Часто изменения происходят постепенно и незаметно.

Например, развивается бессонница или иммунитет вдруг хуже справляется с обычной простудой. Кроме того, стресс оказывает сильное воздействие на работу системы пищеварения и может быть главной причиной появления раздраженного кишечника.

1. Человек вдруг слишком эмоционально реагирует, ему сложно справиться со стрессом

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Пища плохо усваивается, вызывает дисбаланс витаминов и минеральных веществ и серьезно влияет на выработку гормонов серотонина и дофамина. У человека возникают проблемы с контролем эмоций: он становится раздражительным, капризным, может проявлять агрессию.

Даже незначительный стресс выводит человека из равновесия.

Как успокоить раздраженный кишечник:

  1. Принимать препарат Дюспаталин® 135 мг: даже однократный прием быстро избавит от боли и спазма. При курсовом приеме длительностью от 14 дней препарат способствует восстановлению нормальной работы кишечника, избавляет от комплекса неприятных симптомов, таких как боль, нарушение стула, метеоризм и вздутие, и помогает кишечнику правильно работать.
  2. Правильно и сбалансированно питаться, чтобы улучшить работу всего ЖКТ. Рекомендуется попробовать диету FODMAP: снизить в рационе количество продуктов, которые плохо и не полностью всасываются в тонком кишечнике (пшеница, свекла, горох, кешью, молоко, яблоки, груши, мед, персики, арбуз, сливы, цветная капуста и вишня).
  3. Избавиться от источников стресса и раздражения, найти вещи и занятия, которые улучшают настроение.
  4. Отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь и фастфуд.
  5. Если ничего не помогает и не удается справиться самостоятельно — необходимо обратиться к врачу.

Материал разработан при поддержке компании Abbott в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения.

Обратитесь к лечащему врачу.

ПРЕПАРАТ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

О Татьяна

x

Check Also

Зимнее путешествие в мир игрушек

В полумраке комнаты светится золотыми огнями украшенная ёлка. У её основания стоит старинный Дед Мороз ...

Зима — пора душевной теплоты

Осталось совсем мало, немножко, буквально чуть-чуть и она закончится. Очередная зима еще раз будет прожита ...

Зима близко

Страх старости, неподъемного груза прожитых лет – чувство, которого сложно избежать. Благо бояться есть чего ...

Жизнь, жительствующая в медвежьем углу

В Греции я люблю останавливаться в маленьких семейных гостиницах. Таких, где горничной не принято оставлять ...