Главная » Сонник. » Осознанные сновидения

Осознанные сновидения

Доступный источник на тему осознанные сновидения — книги. Есть несколько авторов, работы которых популярны и получили хорошую репутацию среди читателей, интересующихся темой люцидных снов.

Осознанные сновидения — книги, фильмы и другие источники

Книги об осознанных сновидениях станут неплохим подспорьем для новичка. Самым первым источником стал тибетский манускрипт о йоге сновидений, как тибетские монахи назвали искусство входить в люцидный сон и управлять событиями.

Тексты помогут разобраться в теме, получить начальные навыки, а в перспективе — научиться видеть осознанные сны и управлять путешествием, с легкостью отличать обычное состояние от люцидного.

Освоить осознание, когда спишь, можно не только с помощью специальной литературы. Обучающие программы и онлайн-курсы в большинстве своем платные.

Карлос Кастанеда — «Искусство сновидения»

У Стивена Лабержа ученая степень доктора философии по психофизиологии. В 1987 году Лаберж основал Институт осознанных сновидений, который работает и сегодня.

Писатель называет искусство контроля сна древним, однако информация подана на основе современных научных исследований. Произведение подходит, чтобы узнать больше об осознанных снах, научиться видеть их и контролировать.

В тексте раскрываются тайны тибетских монахов относительно осознания во сне. Читатель получает возможность изменить к лучшему жизнь.

Информация, полученная из древних источников и современных научных исследований, поможет избавиться от фобий или улучшить отношения с людьми. Первая глава посвящена доводам в пользу обучения методикам осознания, остальные четыре раздела содержат практическую часть.

Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд — «Мир осознанных сновидений»

«Мир осознанных сновидений» написан двумя выдающимися авторами, которые занимались изучением люцидных снов, — Стивеном Лабержем и Ховардом Рейнголдом. С помощью работы не только изучают соответствующие методики, но и узнают больше о личном опыте создателей и их первых шагах в изучении люцидного мира.

В тексте содержатся теоретические и практические материалы. Авторы знакомят читателя с основными понятиями и сутью осознанных сновидений, предлагают упражнения, чтобы добиться полного осознания и контроля над происходящим, пока человек спит.

Книга содержит материалы по самолечению с помощью осознанных снов, решению творческих задач и другим моментам. Если верить авторам, практические упражнения избавят от кошмаров, фобий и других психологических проблем.

Патриция Гарфилд — «Творческое сновидение»

Работа Патриции Гарфилд популярна не одно десятилетие. У автора степень доктора философии, известность как ученого в области сновидений.

Женщина непрерывно ведет дневник снов с 14 лет, что повлияло на ее научные работы. Патриция Гарфилд стала одним из основателей Международной ассоциации изучения сновидений.

Автор в течение нескольких лет была президентом организации.

«Творческое сновидение» — наиболее популярная из десяти работ Патриции Гарфилд. От остальных трудов текст отличается прагматическим подходом.

Читатель учится планировать сны, осознавать их и контролировать. Описывается важность ведения дневника и раскрывается тема, как правильно вести записи.

Рассказано, как избавиться от кошмаров.

Брэдли Томпсон — «Осознанное сновидение… за 7 дней!»

В произведении «Осознанное сновидение… за 7 дней!» Брэдли Томпсон называет осознание снов увлекательным хобби. Представленная информация делится на доступную для изучения утром и рассчитанную на чтение в ночное время.

Писатель уверяет, что за неделю реально научиться контролировать сновидения.

Брэдли Томпсон считает увлечение безопасным. Автор уверен, что душа не покидает тела спящего, не подвергается опасностям и физическое тело, которое находится в постели.

В книге приводится немало упражнений для развития навыка и соответствующих привычек, разобраны возможные проблемы, например, ложные пробуждения, даны ответы на часто задаваемые читателями вопросы.

Фильмы и мультфильмы про осознанные сновидения

Тема часто встречается в фильмах и мультфильмах. В 2013 году создан получасовой российский мультфильм, который рассказывает о приключениях человека, которому удалось попасть в осознанный сон.

На протяжении картины герой пытается контролировать сновидение. Персонажа сопровождает существо, состоящее только из кистей рук и головы.

Монстр представляется его подсознанием и помогает освоиться в новом мире, который подконтролен разуму спящего. Только в конце происходящее обретает смысл и логическое объяснение.

Тема встречается в художественных фильмах:

  • «Ванильное небо» (ремейк фильма «Открой глаза»)
  • «Клетка» (популярный фильм 2000 года)
  • «Вечное сияние чистого разума»
  • «Спокойной ночи» и др.

Книги об осознанных снах, написанные людьми, которые не один десяток лет потратили на изучение явления, полезны для человека, интересующегося люцидными состояниями. Работы могут дать ответы на множество вопросов, помочь в обучении контролировать сны и предложить новые возможности.

О admin

x

Check Also

Сонник Вредить, к чему снится Вредить во сне видеть

Сонник Вредить, к чему снится Вредить во сне видеть К чему снится Вредить во сне ...

Сонник Выселение, к чему снится Выселение во сне видеть

Сонник Выселение, к чему снится Выселение во сне видеть К чему снится Выселение во сне ...

Сонник, к чему снится смерч: торнадо, ураган, смерч за окном во сне

Однажды увиденный наяву торнадо навсегда оставляет яркое воспоминание. При определении того, к чему снится смерч, ...

Сонник, к чему снится авария: на машине, на дороге, попасть в аварию во сне

Страшные виды катастроф пугают наяву, и во сне также оказывают тягостное впечатление. Если к несчастью, ...