Главная » Полезные советы » Как купить менструальную чашечку

Как купить менструальную чашечку

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 12 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.

Менструальная чашечка (менструальная капа) — это силиконовая, ТПЭ или латексная чашечка, которая собирает менструальные выделения, не впитывая их как тампон. Существует множество различных брендов, поэтому есть несколько характеристик, которые стоит рассмотреть прежде, чем покупать чашечку.

Будьте информированными. Если вы воспитывались в обществе, где такие чашечки не являются широко используемыми, они могут показаться вам странным.

Как бы то ни было, менструальные чашечки являются более здоровыми, экономичными и удобными, нежели обычные средства женской гигиены.

Прочитайте данную статью, чтобы узнать больше о менструальных чашечках и принять решение о покупке.

Решите, менструальную чашечку какого бренда вы хотели бы купить. После того, как вы определили, какой длины и объема чашечку хотите, сверьтесь с размерной сеткой.

Не все чашечки одинакового размера, хотя вам, может быть и подойдет любой размер, но предварительно немного подумав перед покупкой, вы сможете подобрать себе удобную чашечку необходимого объема.

  • «Длина»: некоторые производители делают чашечки, как маленькие — 4 см в длину, так и большие — почти 6 см в длину. Ваша чашечка, в процессе использования, будет находиться ниже шейки матки. Если шейка матки расположена близко к влагалищу, вам, вероятно, покажутся комфортными более короткие менструальные чашечки, такие как Ladycup, Lunette, Fleurcup или Yuuki. Если шейка матки расположена близко, чашечка не должна быть длиннее расстояния от шейки матки до влагалища (если шейка матки будет частично в менструальной чашечке, в таком случае вероятно образование зазора и протекание). Если шейка матки расположена высоко, вам скорее подойдет большая чашечка, например марок Divacup, Naturcup или Shecup и вам будет более комфортно с чашечкой большого размера, так как, если захотите ее удалить, вам будет легче до нее добраться. Поэтому, прежде чем решить, какую менструальную чашечку покупать, узнайте высоко или низко у вас расположена шейка матки:
    • Следите за чашечкой на протяжении менструации, так как шейка матки будет находиться в разных позициях в разные периоды менструального цикла. Кроме того, вы можете понаблюдать за ней пару разных дней менструации, потому что шейка матки не может быть на одном и том же месте каждый день.
    • Осторожно и медленно вводите чистый палец по задней стенке, а не вверх, во влагалище, мимо вашей тазовой кости, мышц, и своего рода «пустого» пространства.
    • Поводите пальцем вокруг, чтобы найти «монетку», на ощупь похожую на кончик носа. Шейка матки — это круглая шишечка, с углублением в середине.
    • Обратите внимание, насколько глубоко вошел палец, прежде чем коснулся шейки матки, и измерьте ваш палец линейкой, чтобы узнать, сколько см или мм до шейки матки. Если шейка матки расположена настолько высоко, что вы не можете ее найти, просто отмерьте длину немного больше вашего пальца.

  • «Объем»: также учитывайте, насколько обильны у вас выделения. Некоторые чашечки вмещают только 11мл, а некоторые – до 29мл. Понаблюдайте в самый «сильный» день менструации, сколько тампонов вы используете и как часто их меняете. Затем, используя показатели впитываемости тампонов, приведенные ниже, рассчитайте объем выделений на протяжении двенадцати часов. Это будет исходным необходимым объемом вашей чашечки. В любом случае, лучше переоценить, чем недооценить, так вы сможете менять чашечку не слишком часто. Впитываемость тампонов находится в пределах от 10 до 20 мл, но, в таком случае, тампон будет полностью пропитан и начнет течь. Если вы используете тампоны, и нет возможности точно рассчитать объем, который вам нужен, просто выберете между чашечкой маленького объема (10-16мл), среднего (17-22мл) или большого (23-29мл).
    • скудные/средние выделения: 6-9мл
    • умеренные выделения: 9-12мл
    • обильные выделения: 12-15мл
    • очень сильные выделения: 15-18мл

      Aesthetics: Менструальные чашечки бывают разных цветов. Они бывают с матовой или блестящей поверхностью, бывают с кольцами или без. «Хвостики» могут быть полые, плоские или цилиндрические, некоторые чашечки даже имеют колечки или шарики вместо «хвостика».

      Все эти нюансы зависят от марки, и это еще одна особенность, которую следует учитывать при покупке менструальной чашечки.

  • О Татьяна

    x

    Check Also

    Как тренироваться в болудринговом зале

    Как только вы освоили азы боулдеринга, пришло время переходить к следующему этапу тренировок и становиться ...

    Как стать экспертом в оружии

    wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. ...

    Как справиться с проблемами сексуального воспитания

    Как справиться с проблемами сексуального воспитания Разговоры о сексе всегда смущают, в особенности подростков. Но ...

    Как составить классический гардероб

    Классический стиль всегда в моде не зависимо от текущих тенденций. Для того чтобы составить классический ...