Главная » Полезные советы » Как диагностировать синдром грушевидной мышцы

Как диагностировать синдром грушевидной мышцы

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.

Грушевидная мышца — это мышца, расположенная в ягодичной части тела, которая отвечает за наружную ротацию бедра и ноги. Когда эту мышцу сводит судорогой, вы ощущаете боль в ягодице, и это также может затрагивать седалищный нерв, вызывая покалывающую боль в ноге.

Вы можете распознать эту боль, если будете знать ее симптомы, но вам придется посетить врача, чтобы он поставил вам соответствующий диагноз. Перейдите к Шагу 1, чтобы узнать больше.

Обратите внимание, если вам сложно передвигаться. Синдром грушевидной мышцы может привести к тому, что седалищный нерв будет зажат.

Когда это происходит, вы можете испытывать боль при ходьбе, потому что нервы в ноге станут очень чувствительными. Две основные вещи, на которые надо обратить внимание, если есть трудности при ходьбе:

  • Антологическая походка, которая означает особую манеру ходьбы, чтобы избежать боли. Это обычно ведет к прихрамыванию или более медленной походке, чтобы не чувствовать боль. [2]
  • Свисание стопы – когда ваша стопа подергивается без вашего ведома из-за боли в нижней части ноги.

Тест на симптом Пейса. Как и синдром Фрейберга, симптом Пейса — это способ проверить, чувствуете ли вы боль при совершении определенных движений.

Для поиска симптома Пейса, напрягите грушевидную мышцу и постарайтесь вращать внутрь согнутое бедро. Если вы почувствуете боль, то скорее всего у вас синдром грушевидной мышцы. [5]

  • Чтобы проверить наличие этого синдрома, лягте на тот бок, который не болит, подняв бок с поврежденным нервом. Согните колена на 60-90 градусов и поднимайте ногу. Если вы почувствуете боль, то, возможно, у вас синдром грушевидной мышцы.
  • Лучше всего проводить тест на синдром Пейса под присмотром врача.

О Татьяна

x

Check Also

Как тренироваться в болудринговом зале

Как только вы освоили азы боулдеринга, пришло время переходить к следующему этапу тренировок и становиться ...

Как стать экспертом в оружии

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. ...

Как справиться с проблемами сексуального воспитания

Как справиться с проблемами сексуального воспитания Разговоры о сексе всегда смущают, в особенности подростков. Но ...

Как составить классический гардероб

Классический стиль всегда в моде не зависимо от текущих тенденций. Для того чтобы составить классический ...