Главная » Полезные советы » Как быть благодарным

Как быть благодарным

«Быть благодарным значит осознанно и с довольством признавать и благословения и печали». Люди с развитым чувством благодарности, любви и признательности не обязательно имеют больше, чем другие; они не «счасливчики».

Просто они осознают и видят больше красоты в своей жизни.

Исследование, проведенное в 2003 году, показало, что люди, замечающие свои благословения, в целом, счастливее и довольнее тех, кто не обращает на это внимания. [1] Если вас преследует чувство, что вам в жизни чего-то «не хватает», попробуйте практиковать благодарный подход. Возможно, вы увидите, как много хорошего, на самом деле, у вас уже есть.

Цените всякое проявление беззаботности в своей жизни. Такие мгновения, как смех, влечение и игривая шутка — мимолетны.

Когда отношения портятся настолько, что все это уже не проявляется спонтанно, такие вещи очень сложно возродить к жизни. Должно быть, вы и сами знаете это по опыту.

Так что относитесь к таким мгновениям с должной заботой (особенно по отношению к детям, чей возраст на пике беззаботности). Не будьте человеком, воспринимающим жизнь слишком серьезно и не имеющим времени на развлечения и, что еще хуже, не имеющим чувства юмора.

О Татьяна

x

Check Also

Как тренироваться в болудринговом зале

Как только вы освоили азы боулдеринга, пришло время переходить к следующему этапу тренировок и становиться ...

Как стать экспертом в оружии

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. ...

Как справиться с проблемами сексуального воспитания

Как справиться с проблемами сексуального воспитания Разговоры о сексе всегда смущают, в особенности подростков. Но ...

Как составить классический гардероб

Классический стиль всегда в моде не зависимо от текущих тенденций. Для того чтобы составить классический ...