Главная » Похудеть

Похудеть

Витамин с грядки против витамина из банки

В марте обязательно хочется чего-то зеленого, прямиком с грядки: лука, редиски, огурцов с пупырками, укропа или петрушки в пучках. Это измученный за зиму мясными и ...

Читать далее »

Витамин С

Полезный Витамин С При нехватке аскорбиновой кислоты в организме человека, он может заболеть цингой. Изучены три стадии тяжести заболевания. — При первой стадии – наблюдается ...

Читать далее »

Вес вашей мечты без стрессов

Достижение заветного веса — это трудный и медленный процесс, который часто мы хотим ускорить. Причина нетерпение, в большинстве случаев диктуется каким-то предстоящим событием, которое зачастую ...

Читать далее »

В чем, в каких продуктах содержатся жиры?

Жиры для человека являются источником энергии и необходимым компонентом для правильной работы всех органов. Эти природные органические вещества вместе с белками и углеводами – главные ...

Читать далее »

В чём сила ягод годжи?

Сейчас у многих на слуху чудодейственные ягоды годжи. Ресурсы Всемирной паутины пытаются навязать людям миф о том, что эти ягоды являются настоящим тибетским чудом. Однако ...

Читать далее »

Бег по утрам: как правильно бегать по утрам, как начать, полезно ли?

Существует два вида упражнений, позволяющих держать тело в тонусе и сохранять стройную фигуру: аэробные и анаэробные. Первые – это интенсивные нагрузки на сердце и сосуды, ...

Читать далее »

Ароматизированный чай: как ароматизировать чай дома

Ароматизация чая эфирным маслом В крупных магазинах большой популярностью пользуются разные чаи с ароматическими добавками. Существуют напитки не только с традиционными ароматами мяты или клубники, ...

Читать далее »

Ананас: особенности и питательные свойства экзотического фрукта

Об ананасе, его особенностях и содержащихся в этом фрукте питательных веществах О том, что ананасы вкусные, питательные, способствуют похудению и сжиганию жира, знает, наверное, даже ...

Читать далее »

Домашние силовые тренировки

Домашнее задание: силовые тренировки Польза силовых упражнений бесспорна. Для того чтобы это понять, совсем не обязательно любоваться гладкими мышцами модных «фитоняшек». Прежде всего, силовые тренировки ...

Читать далее »

Калькулятор калорийности продуктов онлайн

Для расчета калорий, выберите необходимые продукты, нажмите на кнопку «Рассчитать калорийность», а затем укажите вес каждого продукта. Вы уже устали от своего лишнего веса? Или ...

Читать далее »

Тыква калорийность

Тыква – очень полезный продукт для человека. Она используется в детском питании, ее можно употреблять в рационе различных диет, а для больных глазными недугами и ...

Читать далее »

Печенье овсяное: калорийность

Овсяное печенье – одно из излюбленных лакомств россиян. Его одинаково любят взрослые и дети. Рецепт этой сладости был известен еще в XIX веке. Кулинары и ...

Читать далее »

Калорийность чечевицы (вареной)

Изысканный вкус и польза для здоровья – секреты популярности чечевицы, этот продукт пользовался еще у древних греков и римлян. Люди, придерживающиеся диеты или планирующие сесть ...

Читать далее »

Калорийность цветной капусты: вареной, в кляре

Сегодня цветная капуста, приготовленная разными способами, является тем блюдом, которое входит в множество разнообразных диет. Только свое название она получила не от цвета, а в ...

Читать далее »

Калорийность холодца: из говядины, из курицы, из свинины

Холодец – одно из излюбленных блюд русской национальной кухни, наряду с борщом и блинами. По сути это крутой бульон с кусками мяса, который имеет желеобразное ...

Читать далее »