[sape_tizer]
Главная » Астрология » 8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Восьмой лунный день считается благоприятным в социальном плане и достаточно сложным — в медицинском. Благоприятный день для очищения организма от шлаков, а также для проведения и начала новых косметологических процедур.

Восьмой лунный день — можно поголодать. Считается днем алхимиков, поэтому полезно составлять различные сборы трав, притирания, мази, особенно сложные, которые будете использовать потом.

Желательно стричь волосы — привлечете красоту и благополучие. Можете смело окрашиваться, менять имидж, экспериментировать. Очень полезны уходы по лицу.

Массаж в этот день приведет к запоминающемуся релаксу каждой мышцы вашего тела.

Диета. Лучшего всего в восьмой лунный день поголодать, устроить себе разгрузку. Если же это не представляется возможным, то до следующего лунного дня употребляйте преимущественно вегетарианскую пищу и, естественно, воздержитесь от употребления алкоголя и курения.

Некоторые астрологические школы в восьмые лунные сутки рекомендуют готовить сложносоставные блюда, такие как борщ, салаты, рагу и так далее.

Фитнес. На первом месте в оздоровительной программе сейчас должны стоять медитации и все виды упражнений на расслабление.

Ни в коем случае нельзя увеличивать нагрузку. Лучше всего заняться проработкой прошлых действий, особенно тех, которые до этого удавались с трудом. Не спешите, форсировать упражнения в восьмые лунные сутки очень опасно.

Рекомендуется больше внимания уделять растяжке. Плавные тянущие упражнения позволят мышцам полноценно релаксировать, что в итоге приведет к снятию хронического напряжения, которое, в свою очередь, не дает полностью расслабиться вашей нервной системе.

О admin

x

Check Also

17 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Стрижка волос — стрижка пойдет вам на пользу, если вы не запланировали больших перемен. В ...

Совместимость: стрелец и дева

Совместимость Стрелец и Дева крайне негативна, у такой пары нет будущего. Причина кроется в несхожих ...

17 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Семнадцатый лунный день считается особенно неблагоприятным, если приходится на субботу. День связан с эндокринной ...

16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки

Энергетика дня: пассивный день Счастливое число 16 лунного дня — 7 Стихия 16 лунного дня ...