Главная » Астрология » 8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Восьмой лунный день считается благоприятным в социальном плане и достаточно сложным — в медицинском. Благоприятный день для очищения организма от шлаков, а также для проведения и начала новых косметологических процедур.

Восьмой лунный день — можно поголодать. Считается днем алхимиков, поэтому полезно составлять различные сборы трав, притирания, мази, особенно сложные, которые будете использовать потом.

Желательно стричь волосы — привлечете красоту и благополучие. Можете смело окрашиваться, менять имидж, экспериментировать. Очень полезны уходы по лицу.

Массаж в этот день приведет к запоминающемуся релаксу каждой мышцы вашего тела.

Диета. Лучшего всего в восьмой лунный день поголодать, устроить себе разгрузку. Если же это не представляется возможным, то до следующего лунного дня употребляйте преимущественно вегетарианскую пищу и, естественно, воздержитесь от употребления алкоголя и курения.

Некоторые астрологические школы в восьмые лунные сутки рекомендуют готовить сложносоставные блюда, такие как борщ, салаты, рагу и так далее.

Фитнес. На первом месте в оздоровительной программе сейчас должны стоять медитации и все виды упражнений на расслабление.

Ни в коем случае нельзя увеличивать нагрузку. Лучше всего заняться проработкой прошлых действий, особенно тех, которые до этого удавались с трудом. Не спешите, форсировать упражнения в восьмые лунные сутки очень опасно.

Рекомендуется больше внимания уделять растяжке. Плавные тянущие упражнения позволят мышцам полноценно релаксировать, что в итоге приведет к снятию хронического напряжения, которое, в свою очередь, не дает полностью расслабиться вашей нервной системе.

О admin

x

Check Also

Как привлечь и влюбить мужчину-деву

Дева – знак очень прямолинейный, поэтому, если нужно завоевать мужчину-деву, то действовать нужно строго по ...

Как привлечь и влюбить мужчину-водолея

Поговорим, как завоевать мужчину-водолея. Натуру противоречивую, интересную, даже вычурную. Рожденные под этим знаком люди бывают ...

Как привлечь и влюбить мужчину-весы

Хочешь знать, как завоевать мужчину-весы? В этом нет никакого секрета! Любящие, созданные для семьи и ...

Как привлечь и влюбить мужчину-близнеца

Как привлечь мужчину-близнеца? В принципе, без особых усилий, только стоит ли это делать? Близнецы – ...