Главная » Астрология » 14лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

14лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Четырнадцатый лунный день благоприятен и даже удачен для состояния здоровья. День связан с вегетативной нервной системой.

Благоприятный день для очищения от шлаков. Четырнадцатый лунный день — лучше не смотреться в зеркало.

Никаких косметических процедур, кроме очистительных, не следует проводить. Некоторые женщины в этот день выглядят просто неотразимо.

Если это так, то в вас есть нечто от ведьмы (не в самом плохом смысле этого слова). Хороший день для проведения аппаратного и вакуумного массажа, массажа шеи.

Поухаживайте за кожей лица, воспользуйтесь питательными масками. Можно окрашивать волосы.

Эпиляцию отложите на другой день.

Диета. Пища в этот день может быть любой, главное, чтобы она вам нравилась и была свежей. Помните: вчерашний борщ или второй раз разогретая каша становятся ядом.

Полезно съесть немного миндаля. Старайтесь, как можно больше употреблять соков, в особенности фруктовых.

Голодать не следует, в этот лунный период у вас должно быть достаточно сил, чтобы выполнить поставленные перед собой задачи.

Фитнес. На тренировках не снижайте нагрузок, напротив, можете чуть-чуть приподнять свою планку.

При этом отдавайте предпочтение активным упражнениям, а не статическим, но, тем не менее, не забудьте в конце тренировки выполнить расслабляющее упражнение для всего тела. Полезны все формы активной медитации.

О admin

x

Check Also

Как привлечь и влюбить мужчину-деву

Дева – знак очень прямолинейный, поэтому, если нужно завоевать мужчину-деву, то действовать нужно строго по ...

Как привлечь и влюбить мужчину-водолея

Поговорим, как завоевать мужчину-водолея. Натуру противоречивую, интересную, даже вычурную. Рожденные под этим знаком люди бывают ...

Как привлечь и влюбить мужчину-весы

Хочешь знать, как завоевать мужчину-весы? В этом нет никакого секрета! Любящие, созданные для семьи и ...

Как привлечь и влюбить мужчину-близнеца

Как привлечь мужчину-близнеца? В принципе, без особых усилий, только стоит ли это делать? Близнецы – ...