[sape_tizer]
Главная » Астрология » 14лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

14лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Четырнадцатый лунный день благоприятен и даже удачен для состояния здоровья. День связан с вегетативной нервной системой.

Благоприятный день для очищения от шлаков. Четырнадцатый лунный день — лучше не смотреться в зеркало.

Никаких косметических процедур, кроме очистительных, не следует проводить. Некоторые женщины в этот день выглядят просто неотразимо.

Если это так, то в вас есть нечто от ведьмы (не в самом плохом смысле этого слова). Хороший день для проведения аппаратного и вакуумного массажа, массажа шеи.

Поухаживайте за кожей лица, воспользуйтесь питательными масками. Можно окрашивать волосы.

Эпиляцию отложите на другой день.

Диета. Пища в этот день может быть любой, главное, чтобы она вам нравилась и была свежей. Помните: вчерашний борщ или второй раз разогретая каша становятся ядом.

Полезно съесть немного миндаля. Старайтесь, как можно больше употреблять соков, в особенности фруктовых.

Голодать не следует, в этот лунный период у вас должно быть достаточно сил, чтобы выполнить поставленные перед собой задачи.

Фитнес. На тренировках не снижайте нагрузок, напротив, можете чуть-чуть приподнять свою планку.

При этом отдавайте предпочтение активным упражнениям, а не статическим, но, тем не менее, не забудьте в конце тренировки выполнить расслабляющее упражнение для всего тела. Полезны все формы активной медитации.

О admin

x

Check Also

Совместимость: стрелец и дева

Совместимость Стрелец и Дева крайне негативна, у такой пары нет будущего. Причина кроется в несхожих ...

17 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Семнадцатый лунный день считается особенно неблагоприятным, если приходится на субботу. День связан с эндокринной ...

16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки

Энергетика дня: пассивный день Счастливое число 16 лунного дня — 7 Стихия 16 лунного дня ...

16 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Стрижка волос — отказываемся от стрижки: бережем сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Окраска волос — показана ...