[sape_tizer]
Главная » Астрология » 1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Первый лунный день традиционно считается физиологически тяжелым.

Нагрузка на клетки кожи повышена. День связан с лицом. Старайтесь не допустить ссадин, порезов и микротравм на лице при косметических процедурах.

Противопоказано физическое переутомление, злоупотребление чрезмерными косметологическими процедурами. Первый день лунного месяца — это первая ночь, когда луна не видна на небе, то есть когда наступает новолуние.

В новолуние не рекомендуется проводить любые косметические процедуры. Считается, что в это время все обновляется и наш организм в том числе, и вмешиваться в природный цикл обновления даже вредно. Единственно, что можно, — это моделировать смену своего образа, выбирать новую прическу, изучать новые средства ухода и выбирать новую косметику.

Прекрасный день для стрижки волос. Результат работы мастера превзойдет самые смелые ожидания, и окружающие по достоинству оценят ваш новый облик.

Диета. В первую очередь нужно воздержаться от употребления алкоголя, кофе и крепкого чая, поскольку в данный период происходит естественная настройка организма на весь лунный месяц. Но если в вашем рационе будут присутствовать вышеперечисленные напитки, то они не только не дадут организму правильно настроиться на грядущий месяц, но могут вызвать и серьезный сбой в биологической программе вашего тела на всю последующую жизнь, так как все сделанное в этот лунный День несет на себе кармический отпечаток.

Именно об этих лунных сутках можно сказать — «что посеешь, то пожнешь». Также лучше всего в это время не есть мясо и любую другую грубую и тяжелую пищу. Дело в том, что в первый лунный день усиливаются процессы камнеобразования внутри организма.

На этот отрезок времени идеально подходит вегетарианская диета. Естественно, первые лунные сутки как нельзя лучше подходят для планирования диеты на месяц вперед. Внимательно изучив собственное Физическое и эмоциональное состояние и определив, каких витаминов продуктов вам не хватает для полноценного функционирования организма, решите, какая система питания вам подойдет больше всего.

Весьма полезно в этот период наметить те лунные дни, в которые вы хотели бы провести очистительные процедуры и распланировать месяц так, чтобы перейти к ним плавно и гармонично, а не резко, вдруг. Такой подход даст организму возможность следовать естественным природным ритмам, что позволит вам уберечь себя от внезапных осложнений, ибо чистка или переход на новую диету невовремя, несет в себе большую опасность, избежать которую можно только внимательно прислушиваясь к себе и окружающему миру.

Фитнес. В первый лунный день необходимо заложить фундамент вашей спортивной программы.

Главное — все хорошо продумать, составить новый план занятий и определить цели на ближайший лунный месяц.

О admin

x

Check Also

17 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Стрижка волос — стрижка пойдет вам на пользу, если вы не запланировали больших перемен. В ...

Совместимость: стрелец и дева

Совместимость Стрелец и Дева крайне негативна, у такой пары нет будущего. Причина кроется в несхожих ...

17 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Семнадцатый лунный день считается особенно неблагоприятным, если приходится на субботу. День связан с эндокринной ...

16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки

Энергетика дня: пассивный день Счастливое число 16 лунного дня — 7 Стихия 16 лунного дня ...